اسکیت به‌عنوان یکی از پرهیجان‌ترین ورزش‌های خیابانی و نمایشی، مخاطبان فراوانی در سراسر جهان دارد. اما در میان علاقه‌مندان به ورزش‌های المپیکی، این سؤال همیشه مطرح بوده که چرا رشته‌های مختلف اسکیت حضور پررنگی در بازی‌های المپیک ندارند؟ آیا همه شاخه‌های اسکیت از رقابت‌های المپیک حذف شده‌اند یا تنها برخی از آن‌ها جایی در این […]
ورزش اسکیت، یکی از مهیج‌ترین و پرطرفدارترین رشته‌های ورزشی در جهان است که در سال های اخیر جایگاه خود را در رقابت‌های رسمی و حتی المپیک ثابت کرده است. برای اسکیت سوارانی که قصد دارند وارد فضای حرفه‌ای و رقابتی این ورزش شوند، دانستن قوانین ورزش اسکیت برای شرکت در مسابقات یک ضرورت و یک […]
ورود به دنیای حرفه ای اسکیت، تنها با علاقمندی شروع می‌شود، اما برای تبدیل این علاقه به ورود به تیم اسکیت و حضور در رقابت‌های سطح بالا، به چیزی فراتر از شوق و اشتیاق نیاز است. برنامه ریزی اصولی، آموزش مستمر، شناخت دقیق مسیر رشد و تعهد به تمرین از مهمترین موارد برای حرفه ای […]
آموزش اسکیت از پایه یعنی گذاشتن اولین قدم برای ورود به دنیایی پر از هیجان، آزادی و لذت حرکت که در این مقاله، 10 مهارت اولیه برای تازه کارها را آموزش می دهیم که می تواند خیلی سریع مسیر شما را از یک اسکیت سوار مبتدی به اسکیت سوار حرفه ای و با اعتماد به […]
تغذیه حرفه‌ای برای اسکیت‌سواران برای عملکرد بهتر شما به عنوان یک ورزشکار و اسکیتر مهم است بدانید که قبل و بعد از تمرین چه غذاهایی مصرف می کنید، قطعا برای داشتن تمرین مناسب لازم است تغذیه خوبی هم داشته باشید. تغذیه قبل و بعد از اسکیت دقیقا مانند سوخت ماشین عمل می کند، آیا اگر […]
اسکیت به عنوان یک ورزش هیجان انگیز و محبوب بین کودکان، مورد توجه والدین نیز قرار گرفته است. بسیاری از والدین هنگام انتخاب فعالیت ورزشی برای فرزندانشان، نگران تأثیر آن ورزش بر سلامت کلی، بخصوص رشد قد هستند. اسکیت سواری هم از این مساله مستثنا نیست. بنابراین یکی از مهمترین سوالاتی که اغلب والدین هنگام […]
پیدا کردن ورزشی که مفرح باشد و در عین حال تأثیرات مثبت جسمی و روحی داشته باشد، یکی از دغدغه های مهم بانوان است. در میان ورزش های مختلف، اسکیت به عنوان یک ورزش شاد، مهیج و در عین حال بسیار مؤثر، جایگاه ویژه ای دارد. فواید ورزش اسکیت برای بانوان تنها به تناسب اندام […]
آسیب‌های رایج اسکیت در کودکان| اسکیت برای چه کودکانی مناسب نیست؟ | نکات ایمنی که والدین برای حفظ سلامتی فرزندشان باید بدانند!
اسکیت و سلامتی انواع اسکیت، شامل اسکیت غلتکی، اسکیت اینلاین و اسکیت روی یخ، مزایای سلامتی بی‌شماری، چه از نظر جسمی و چه از نظر روحی، به همراه دارد. فواید اسکیت بر سلامتی بدن بی شک برای همه روشن است. این ورزش سلامت قلب و عروق را بهبود می‌بخشد، عضلات را تقویت می‌کند، تعادل […]
یادگیری اسکیت چقدر طول می‌کشد؟| نکات و مراحل پیشرفت یکی از پرتکرارترین سؤال هایی که کاربران درباره اسکیت می پرسند، این است که مدت زمان یادگیری اسکیت چقدر است؟ غالباً وقتی افراد مبتدی یا والدین کودکان و نوجوانان علاقمند به این رشته به سایت یا باشگاه مراجعه می کنند، هدفشان رسیدن به پاسخ سریع و […]
مجموعه ورزشی اصفهان اسکیت با هدف آموزش و حفظ سلامت جسمانی و روحی افراد در سال 1398 تاسیس گردید. باشگاه اصفهان اسکیت با همکاری مربیان مجرب و فراهم سازی ملزومات تخصصی ورزشی، اقدام به برگزاری کلاس‌های اسکیت کودکان و بزرگسالان نموده است. شایان ذکر است که این باشگاه مجهز به کفپوش تخصصی اسکیت برای حفظ ایمنی هنرجویان می‌باشد.
کلیه حقوق این وب سایت برای باشگاه تخصصی اصفهان اسکیت محفوظ است.
esfskate.ir – All rights reserved © 2025
